Czy Twoje dziecko ma wadę wzroku? Na co rodzic powinien zwrócić uwagę?

W efekcie najczęsciej diagnozowaną wadą wzroku jest krótkowzroczność, czyli problem z nieostrym widzeniem z odległości przy jednoczesnym dobrym widzeniu z bliska. - Oko ludzkie ewolucyjnie przyzwyczajone jest do patrzenia na odległość - twierdzi dr Andrzej Styszyński, okulista i ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej. - Natomiast obecnie nasz wzrok skupia się na tym, co jest bardzo blisko - pracujemy i odpoczywamy przy monitorach komputerów, świat oglądamy w telewizji, informacje czerpiemy z gazety i z ekranu telefonów komórkowych. Nawet produkty spożywcze, które kupujemy, opatrzone są etykietami opisanymi drobną czcionką. Nasz wzrok nie jest do tego przystosowany, stąd coraz częściej występujące wady wzroku, zwłaszcza u osób młodych.

Sytuacja jest na tyle poważna, że Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała za priorytetowe problemy widzenia z bliskich odległości.

Styl życia młodych ludzi często sprawia, że ignorują oni objawy, które mogą świadczyć o wystąpieniu wady wzroku. Kilkunastoletnie dziecko może ukrywać ten fakt także ze względu na „lęk” przed noszeniem okularów. Dlatego, nawet w przypadku nastoletnich dzieci, rodzice muszą być bardzo uważnymi obserwatorami.

* Jeśli dziecko mruży oczy podczas patrzenia w dal, siada coraz bliżej telewizora, mocno pochyla się nad książką czy gazetą albo bezpośrednio skarży się na niewyraźne widzenie, bóle głowy i towarzyszące im uczucie zmęczenia - można podejrzewać, że jego wzrok się pogorszył. Nie należy wówczas zwlekać z wizytą u specjalisty. Najlepiej odwiedzić wtedy okulistę w gabinecie lub optometrystę, którego znajdziemy w profesjonalnym salonie optycznym. Przeprowadzi on specjalistyczne badanie oraz potwierdzi lub wykluczy problemy ze wzrokiem. W przypadku stwierdzenia wady wzroku wskaże odpowiedni sposób korekcji - dobierze ćwiczenia wzrokowe lub pomoże wybrać oprawki i soczewki, a następnie wykona okulary.

Na co dzień o oczy możemy zadbać sami. Istnieje kilka prostych sposobów na polepszenie kondycji tego narządu: dieta bogatą w antyoksydanty (substancje, które pomagają zneutralizować nadmiar wolnych rodników) i witaminę A, C i E; spacery po świeżym powietrzu; zamykanie oczu co jakiś czas (przynajmniej na minutę); częste mruganie powiekami; w przypadku pracy przy komputerze - wskazane jest „odrywanie” wzroku od ekranu , wyglądanie przez okno i przenoszenie wzroku na odległą zieleń, a także wietrzenie pokoju, ustawianie komputera tak, aby nie siedzieć przodem do okna.

O KTÓREJ MECZ POLSKA DANIA. PIŁKA RĘCZNA RELACJA NA ŻYWO. POLACY GRAJĄ O FINAŁ
ILE POLACY MAJĄ MEDALI W RIO 2016? ILE MAMY MEDALI W RIO? POLSKIE MEDALE NA OLIMPIADZIE

STARTY POLAKÓW NA OLIMPIADZIE W RIO 2016. KIEDY WYSTĘPY POLAKÓW, KIEDY STARTUJĄ POLACY
Numery kierunkowe w Polsce
ŻYCZENIA URODZINOWE. KRÓTKIE, ŚMIESZNE ŻYCZENIA URODZINOWE SMS
ZOBACZ TEŻ FILM W półfinale polscy szczypiorniści zagrają z Danią. "Zdajemy sobie sprawę, że tu nie ma czasu na odpoczynek i świętowanie" (autor x.news/Polska Kadra TV)