Warto więc zastąpić te niezdrowe przysmaki czymś, co kalorycznie wygląda podobnie, ale w rezultacie wpływa lepiej na nasz organizm. Do takich zdrowych przekąsek należą ziarna słonecznika, siemię lniane, orzechy, a nawet samodzielnie przygotowany, domowy popcorn (nie z mikrofali). Ważne, żeby nasiona nie były prażone z solą i bez konserwantów.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Hakiel złożył ukochanej arabską przysięgę miłości! Poznali się 6 miesięcy temu...
- Olbrychski nie przypomina dawnego amanta "Jest jak Kopciuszek po dwunastej w nocy"
- To on stworzył Dagmarę Kaźmierską. Dziś nie chce się do niej przyznać
- Znamy prawdę o stanie zdrowia Santor. Piosenkarka pokazała się publicznie po operacji