Właściwości suszonych owoców:
o suszone jabłka - usuwają z organizmu zbędne i szkodliwe produkty przemiany materii
o suszone gruszki - dalikatnie regulują pracę przewodu pokarmowego
o suszone śliwki - zapobiegają zaparciom
o suszone morele - wzmacniają ogólną odporność organizmu, obniżają ryzyko nowotworów i dobrze wpływają na wzrok
o suszone jagody - łagodzą zaburzenia układu pokarmowego, są bardzo przydatne np. przy biegunkach
o suszone maliny - przygotowana z nich herbatka łagodzi pierwsze objawy przeziębienia.
Cienko pokrojone plasterki owoców mogą zastąpić bardzo niezdrowe chipsy. W ten sposób możemy zasuszyć np. jabłka czy gruszki (bez gniazd nasiennych).
Drobno posiekane suszone jabłka, śliwki, gruszki czy morele, możemy dodawać do porannej porcji musli.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Zadymy na urodzinach uczestniczki "Rolnika". Karetka pogotowia, gaz pieprzowy. Szok!
- Dni Gąsowskiego w "TTBZ" są policzone?! TAKĄ niespodziankę zgotowała mu produkcja!
- Maja Rutkowski ZROBIŁA TO z premedytacją, teraz się tłumaczy. Okropne, co ją spotkało
- Była pięknością ze "Złotopolskich". Dziś Gabryjelska nie przypomina siebie | ZDJĘCIA
