Tym razem podzieleni na dwie grupy podopieczni trenera Marcina Kaczmarka przede wszystkim biegali. Poddawali się w ten sposób badaniom wydolnościowym.
Sprawdziany polegały na naprawdę intensywnym bieganiu, z narastającym tempem. W międzyczasie zawodnikom pobierana była krew. Wyniki badań posłużą dostosowaniu treningów do aktualnej dyspozycji graczy.
- Określane w ten sposób zostaną progi metaboliczne, dzięki którym możliwe będzie zindywidualizowanie obciążeń treningowych - zdradza Kamil Migdał, odpowiedzialny w sztabie szkoleniowym za przygotowanie motoryczne pierwszej drużyny z al. Piłsudskiego.
Po dwóch dniach testów i badań (w poniedziałek łodzianie poddawani byli głównie sprawdzianom szybkościowym) w środę czerwono-biało-czerwoni wreszcie będą mogli popracować z piłką. Przed południem czekają ich premierowe zajęcia na sztucznej murawie przy ul. Małachowskiego. Tego dnia spotkają się również w siłowni, gdzie pracować będą przede wszystkim nad siłą fizyczną.
Na czwartek i piątek przewidziano łącznie trzy treningi na boisku,natomiast w najbliższą sobotę w samo południe widzewiacy podejmą w swoim pierwszym starciu sparingowym występująca w trzeciej lidze Unię Janikowo.
Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Mamy projekt idealnej sukni ślubnej dla Romanowskiej. W tej kreacji skradnie show!
- Czy to Edzia z "Królowych życia" pomogła w obnażeniu Dagmary? Jest jeden szczegół
- Jak mieszka Paulina Sykut-Jeżyna? Ma balkon o powierzchni nowej kawalerki [ZDJĘCIA]
- Popek na tronie z pustaków. Tak żyje po odejściu z "Pytania na Śniadanie" [ZDJĘCIA]