Brytyjski kulturysta Ryan Williams postanowił przez 30 dni jeść tylko w restauracjach sieci McDonald's.

Oczywiście podczas tej ekstremalnej diety anglik cały czas dbał o formę trenując na siłowni. Po miesiącu oznajmił, że schudł 7 kilogramów i pokazał zdjęcia na początku fastfoodowej diety i po 30 dniach.

Ryan Williams jak przyznał zwracał uwagę na liczbę kalorii, które spożywał w restauracji McDonald's. Starał się jeść nie więcej niż 2,5 tys. kalorii na dzień. Oprócz tego mężczyzna spędzał na siłowni przynajmniej godzinę dziennie. Efekt: Ryan schudł w ciągu 30 dni 7 kilogramów.

ZOBACZ ZDJĘCIE PO 30-DNIOWEJ DIECIE W MCDONALD'S - KLIKNIJ DALEJ

Zdjęcie przed i po...