Nowe zajęcia regeneracyjne i pilates w kieleckim "Zameczku"
W "Zameczku" można zapisać się na następujące zajęcia:
- Zajęcia BBCC (Booty Blitz Core Crunch)
- Zajęcia Pilates
- Zdrowy kręgosłup
BBCC (Booty Blitz Core Crunch) to intensywne zajęcia fitness, które skupiają się na wzmacnianiu i formowaniu mięśni pośladkowych, wyszczuplanie ud oraz na spłaszczeniu brzucha. Podczas tych zajęć uczestniczki mogą spodziewać się różnorodnych ćwiczeń, które poprawią wytrzymałość, siłę i elastyczność ich pośladków oraz jednocześnie wysmukli się ich talia i uda.
Zajęcia Pilates są odpowiednie dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej, od początkujących do zaawansowanych. Mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego uczestnika.
Zapisy i informacje: Dom Kultury Zameczek, Kielce, ul. Słowackiego 23. Tel. 41 367 63 01 www.zameczek-kielce.pl, e-mail: [email protected].
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
