Zaakceptuj „złote blizny” w swoim życiu. Kintsugi uczy naprawiać garnki... i życie
W obecnym świecie, gdzie wszystko jest tak łatwo dostępne nie mamy zwyczaju czegokolwiek naprawiać. Gdy się coś zepsuje raczej to wyrzucamy i kupujemy nowe....
Jakim typem fitnesski jesteś? Poznaj rodzaj swojej osobowości i żyj zdrowiej!
Jakie bariery napotykają kobiety, gdy chcą regularnie ćwiczyć i zdrowo jeść? U każdej z pań mogą być one różne, a rosną szczególnie po urodzeniu dziecka czy...
Doceń swoje ciało jak... Zobacz, kto najbardziej uznaje wartość swojego ciała!
Ciało i to, jak je postrzegamy, znacząco wpływa na nasze życie. Kiedy pozytywnie oceniamy swój wygląd, mamy lepsze samopoczucie psychiczne i czerpiemy większą...
Ranking najbardziej otwartych i tolerancyjnych szkół 2023 w województwie łódzkim FILM
W których szkołach panuje przyjazna i otwarta atmosfera, sprzyjająca rozwojowi młodych ludzi? Gdzie każdy może czuć się dobrze i jest akceptowany? Poznajcie je...
Psychologia 2024 - którą uczelnię wybrać?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Terytorialsi w Szkole Podstawowej nr 26. Uczniowie poznawali podstawy obronności
Rozpoczyna się pilotaż programu „Edukacja z wojskiem” dla uczniów szkół podstawowych i ponadpodstawowych. Program edukacyjno-obronny przygotowany i realizowany...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Pomóż dziecku zrozumieć, że zdobywanie wiedzy nie musi być nudne
Nauka może być interesująca i przypominać zabawę. Wszystko to kwestia podejścia do edukacji i przekazywania wiedzy zarówno najmłodszym, jak i starszym uczniom....
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Branża edukacyjna tonie w długach. Zaległości przekroczyły 280 mln zł
Sektor edukacji zmaga się z poważnym problemem finansowym, zaległości przekroczyły 280 mln zł. 90 proc. zadłużenia dotyczy firm i osób fizycznych oferujących...
Antonina Piotrowska z Łodzi w finale Miss Polski 2024. Zdjęcia pięknej finalistki!
Mieszkanka Łodzi znalazła się w gronie 32 finalistek, które powalczą o zwycięstwo w 35. edycji konkursu Miss Polski. Pochodząca z Poznania, ale od 10 lat...
Ile kosztują półkolonie w szkołach? Ruszają zapisy! ZOBACZ TERMINY, CENY
Już za kilka dni, w poniedziałek 13 maja łódzkie szkoły i placówki edukacyjne rozpoczną zapisy na miejskie półkolonie. W tym roku dla najmłodszych łodzian...
Karolina Zbiejczyk z Łodzi w finale Miss Polski 2024. Zdjęcia pięknej finalistki!
Łodzianka znalazła się w gronie 32 finalistek, które powalczą o zwycięstwo w 35. edycji konkursu Miss Polski. Czy Karolina Zbiejczyk zdobędzie koronę oraz tytuł...
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Oto jak żyje Ewa Chodakowska. Prywatne zdjęcia znanej trenerki
Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Celebrytka dziś mieszka w prawdziwych luksusach, jednak jeszcze kilkanaście lat temu...
Aktualne trendy na rynku pracy. Kto może liczyć na ciekawą karierę i wysokie zarobki?
Chociaż wynagrodzenia w Polsce z pewnością nie należą do najwyższych w Europie, sytuacja na rynku pracy zdecydowanie się poprawia. Poziom bezrobocia w styczniu...
W szkołach rozpoczęły się zajęcia w ramach programu „Edukacja z wojskiem”
W poniedziałek, 6 maja, rozpoczyna się innowacyjny program edukacyjny „Edukacja z wojskiem”, który potrwa aż do 20 czerwca. Inicjatywa ta obejmie ponad 3...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Chcesz nauczyć dziecko czytać? Metoda bostońska daje niesamowite efekty
Metoda bostońska to sprawdzony sposób na naukę czytania wśród dzieci. Rodzice wiedzą, że dla najmłodszych czytanie może stanowić nie lada wyzwanie. Jednak...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Po co pisać pamiętnik? Czy sekretniki odeszły już do lamusa?
Po co pisać pamiętnik? Czy taka forma zapisków codzienności ma jakieś zalety? Czy pisanie pamiętnika przyda się do czegoś więcej niż odrobienia zadania domowego...