Bezpłatne warsztaty jogi w łódzkim parku
Sztywność karku, bóle kręgosłupa, zmęczenie - kto tego nie doświadcza? Większość intensywnie pracujących osób odczuwa negatywne skutki wielogodzinnej pracy...
Park Helenów odzyska część nieistniejących już zabudowań. Miasto chce go przywrócić do świetności z XIX w.
Zabytkowy park Helenów, powstały pod koniec XIX wieku i będący perłą przemysłowej Łodzi, czeka w przyszłym roku remont.
Jak miło, jak błogo w Helenowie...
Jutro (niedziela) o godz. 16 w parku Helenów przy ul. Północnej rozpocznie się otwarta dla wszystkich impreza. Artyści Teatru Muzycznego zaprezentują danwe...
Bezpłatne zajęcia z capoeiry
Zielona Łódź organizuje w piątek, 24 kwietnia, o godz. 17 bezpłatne zajęcia z capoeiry w łódzkim parku.
Wiosenne jazdy na łyżworolkach i bieganie w parkach. Nowe bezpłatne zajęcia w Łodzi
Z początkiem wiosny zaczynają się bezpłatne zajęcia rekreacyjne, w tym w plenerze. Zielona Łódź organizuje wiosenny cykl zajęć na nartorolkach. Treningi są...
Sprawdź, dlaczego warto wypróbować jogę twarzy, czyli naturalnej metody odmładzania!
Joga twarzy to sposób na młodszy wygląd buzi bez wychodzenia z domu. Jeśli jeszcze nie wypróbowałaś tej metody, to zobacz zestaw ćwiczeń, które sprawią, że...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Proste ćwiczenia, które mogą leczyć choroby! Zobacz, co daje joga
Joga to forma ruchu o niedocenianym działaniu na organizm. Wszyscy niby wiedzą, że jest zdrowa, ale na co konkretnie pomaga? Otóż problemów, których leczenie...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Zbliża się finał przebudowy ulicy Północnej
W przyszły weekend pojedziemy już w całości ukończoną pierwszą jezdnią ul. Północnej. Cały remont ma zakończyć się jeszcze w tym roku.
Znika jedyne takie skrzyżowanie w Łodzi. Plątanina torów, ciężko się połapać! ZDJĘCIA
Plątanina torów tramwajowych w różnych kierunkach – tak można określić to, co dzieje się obecnie na przebudowywanej ulicy Północnej i przylegającej do niej...
Joga oddechu to sposób na stres i lepszą wydolność! Zastosuj wskazówki trenerki
Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...
Weekend 16 i 17 września w Fuzji - zobacz, co się będzie działo
Kulturalnie, rozrywkowo i sportowo – tak zapowiada się najbliższy weekend w Fuzji. Seans filmowy w pofabrycznej Kotłowni, joga w plenerze w Ogrodach Anny,...
Joga, tai chi, gimnastyka w łódzkich parkach. To już ostatnie wakacyjne zajęcia
Jeszcze do końca wakacji można uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach organizowanych w łódzkich parkach....
Kino, joga, szydełkowanie, salsa i zajęcia naukowe dla maluchów - za darmo w Fuzji
Kino letnie, joga, rodzinne warsztaty z szydełkowania i tworzenia własnej biżuterii, a także porywająca do tańca salsa i naukowe zajęcia dla maluchów...
Weekend w Fuzji - jakie atrakcje czekają na gości 12 i 13 sierpnia? LISTA
Na najbliższy weekend 12 - 13 sierpnia w Fuzji przygotowano wiele atrakcji. Chętni mogą poćwiczyć jogę, wybrać się na seans filmowy albo na potańcówkę.
5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień!
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto...
Ulica Północna otwarta, ale za to zamknięta ul. Wschodnia
Od poniedziałku 31 lipca można już przejechać całą ul. Północną w obu kierunkach. Otwarty został jej odcinek między ulicami Wschodnią, a Franciszkańską, można...
Tai chi w Źródliskach, gimnastyka na Widzewskiej Górce. Bezpłatne zajęcia rekreacyjne
Kolejne bezpłatne zajęcia rekreacyjne odbywają się w łódzkim parku. Tyma razem jest to tai chi w Źródliskach I. W każdą wakacyjną niedzielę chętni spotykają się...
Joga i treningi na sali i w parkach. Gdzie odbywają się bezpłatne zajęcia w Łodzi?
Łodzianie uprawiający jogę mają możliwość uczestniczyć w kolejnych, bezpłatnych zajęciach, tym razem organizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w...
Na jogę do parku Podolskiego w Łodzi. To już drugi cykl zajęć w łódzkich zieleńcach
Na kolejne zajęcia rekreacyjne w plenerze zaprasza Zielona Łódź. We wtorek 20 czerwca odbędą się pierwsze ćwiczenia jogi w parku Podolskim na Dąbrowie....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal