Kłopoty z koncentracją? Sprawdź, czy dopadł cię syndrom popcornowego mózgu
Na co dzień nie możesz się na niczym skupić, a myśli skaczą ci po głowie… niczym podgrzewane ziarenka kukurydzy w garnku? A każde zwykłe zajęcie wydaje ci się...
Dopada nas technostres. Salony RTV traktujemy jak gabinety psychologiczne
Coraz więcej osób cierpi z powodu tzw. technostresu. Przejawia się on na różnych płaszczyznach – od natłoku negatywnych informacji, przez presję posiadania...
ROZMOWA
Coraz więcej dzieci uzależnionych od nauki. Ekspert wyjaśnia, co jest tego przyczyną
Nie od gier, komputera czy używek, młodzi ludzie coraz częściej uzależniają się od… nauki. I wcale nie powinno nas to dziwić. Presja na zdobywanie coraz to...
Facebook w kościele? Tu najczęściej korzystamy z internetu
FOMO to lęk przed odrzuceniem związany z mediami społecznościowymi, na który cierpi coraz większy odsetek Polaków. Obecnie kilka milionów użytkowników internetu...
Młodzież jest uzależniona od telefonu komórkowego! Czym to grozi?
Antek, łódzki licealista, zakochał się w Patrycji na Facebooku. Była znajomą jego znajomej. Teraz jest jego dziewczyną. Wirtualną. Bo jak się spotkali w realu,...
Siecioholizm. Czy jesteś uzależniony/uzależniona od internetu?
Uzależnienie od internetu to problem, o którym coraz częściej mówią specjaliści zajmujący się problemami uzależnień. Sieć, z której systematycznie korzysta...
Zakaz prac domowych to nowa jakość czy atak na polską szkołę?
Podobno nie wolno opowiadać memów, ale zróbmy wyjątek. Obrazek zatytułowany jest „Kiedy tata pomaga ci z pracą domową”. Pusta kartka zeszytu, a na niej ślady...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Pięknie pachnie i leczy. To tani środek na reumatyzm, pasożyty i dnę moczanową
Lilak, bardziej znany jako bez kwitnie zwykle w maju, ale w tym roku już teraz możemy cieszyć się jego pięknym zapachem. Jednak urzeka nie tylko aromatem, ale...
Nie masz czerwonego paska? Ekspert wyjaśnia, czy gonitwa ma sens
Choć jest dopiero kwiecień, już niedługo nauczyciele będą wystawiać przewidywane oceny na koniec roku szkolnego. To czas na poprawianie sprawdzianów i...
ROZMOWA
Dziecko ze spektrum autyzmu w szkole. „Pedagodzy stają przed ogromnym wyzwaniem”
Dzieci ze spektrum autyzmu w szkole to wyzwanie dla pedagogów, ale także rodziców. Kluczem do minimalizacji stresu, adaptacji dzieci w szkole, integracji z...
Jakie zioła w domowej apteczce? Te rośliny pomogą na ból zęba, głowy i brzucha
Nagły ból zęba lub niestrawność? Wykorzystaj doświadczenie naszych babć i zastosuj naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. Sięgnij po ziołowe napary,...
Ból głowy, zmęczenie i spadek koncentracji? Winna może być pogoda!
Szacuje się, że nawet 70 proc. Polaków źle reaguje na gwałtowne zjawiska atmosferyczne. Meteopatia nie jest co prawda chorobą, ale odczuwanie nieprzyjemnych...
„Mózg nie lubi robić rzeczy skazanych na niepowodzenie”. Rozmowa o tajnikach pamięci
Mózg to niezwykły narząd. Potrafi na przykład przypomnieć nam fragment zasłyszanej niegdyś piosenki, w momencie, gdy musimy odpowiedzieć na pytanie...
Te mieszkania do wynajęcia szokują! Najdziwniejsze pomysły właścicieli w praktyce
Miało chyba być pięknie, a wyszło... przerażająco. Łazienka to ważna część każdego domu. Często mają ograniczony metraż, ale to nie zraża właścicieli przed...
Z tyłu głowy, za okiem lub na skroni? Mapa bólu głowy pomoże rozpoznać przyczynę
Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, z jakimi przychodzi mierzyć się ludziom w każdym wieku. Migrena, ból klasterowy, napięciowy czy zatokowy –...
Co zamiast szkoły? Nieszkoła! „Polski system edukacji potrzebuje uwolnienia”
Przeładowana podstawa programowa, powszechna „ocenoza”, brak przestrzeni na rozwijanie kompetencji miękkich – to zaledwie kilka grzechów polskiej edukacji...
ROZMOWA
„Polska edukacja bazuje na stereotypach”. Rozmowa z Magdą Trubalską
Kobiety w nauce – po przeczytaniu tych słów do głowy przyjdzie nam z pewnością Maria Skłodowska-Curie, a później… no, właśnie. Nikt? Zbyt często milczymy o...
Zioła na stres i zmęczenie. Po które adaptogeny warto sięgnąć i dodać sobie energii?
Zmęczenie i stres towarzyszą Ci na co dzień? Sięgnij po naturalne i bezpieczne wyciągi roślinne, które mają udowodniony wpływ na nasz układ nerwowy –...
Łezki, kropki, węże, czyli symbolika więziennych tatuaży
Więzienne tatuaże są dowodem, że subkultura grypsujących w zakładach karnych kiedyś przeżywała rozkwit. Teraz symboliczne znaki na skórze już nie mają takiego...
Jest lekiem na stres i starzenie się. Seks to samo zdrowie
Seks to szereg korzyści dla zdrowia, a wiele z nich jest całkiem nieoczekiwanych. Uprawianie seksu to sposób na bliskość i wspólną aktywność, co ma dobitny...
Odczuwasz bardzo silny ból głowy? Zobacz, kiedy należy natychmiast wezwać pogotowie
Silny ból głowy to nie zawsze objaw choroby, często wynika z przemęczenia, odwodnienia lub stresu. Jeśli jednak towarzyszą mu mdłości, problemu z mową lub...