Uwaga na kolorowe oznaczenia. Tu wcale nie musi być zdrowo...
Te oznaczenia widujemy coraz częściej na opakowaniach produktów. Kolorowa litera na froncie ma wskazywać na wartość odżywczą i pomagać w lepszych wyborach...
Tych produktów lepiej nie kupować mrożonych. Tak radzą szefowie kuchni
Mrożenie pozwala przedłużyć trwałość jedzenia. To błyskawiczny i wygodny sposób, by przedłużyć przydatność do spożycia wielu produktów spożywczych. Mrozić można...
Zdrowa żywność nie musi być droga. Po te produkty warto sięgnąć
Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...
To dzieje się z organizmem, gdy zjesz paczkę chipsów. Zaskakujące skutki [lista]
Chipsy ziemniaczane to chrupiąca przekąska, po którą chętnie sięga wiele osób. Niektórzy jedzą chipsy nawet codziennie! Jednak ta klasyczna przekąska wyrządza...
Eksperci ostrzegają! Takie śniadania są najgorsze dla Twojej odporności [lista]
Oto najgorsze nawyki żywieniowe, jakie możesz robić rano. Eksperci ostrzegają, że te rzeczy na śniadanie mogą osłabić Twój układ odpornościowy. Zobacz...
Witamina A z roślin chroni przed złośliwym nowotworem skóry
Witamina A w postaci beta-karotenu i spokrewnionych z nim związków zmniejsza ryzyko rozwoju raka kolczystokomórkowego, który należy do najczęstszych nowotworów...
Żywność i napoje. Co powinniśmy wiedzieć sięgając po te produkty. Fakty i mity
Na temat wielu produktów żywnościowych krążą różne, często sprzeczne, opinie Przyjrzyjmy się faktom i mitom o kilku wybranych.
Dwudniowe warsztaty żywienia w Piotrkowska Off
W najbliższy poniedziałek (21 listopada) rozpoczną się dwudniowe warsztaty żywienia w Kuchni Baccaro w Off Piotrkowska.
Rewolucja w szkolnych stołówkach i sklepikach. Od września tylko zdrowa żywność
Pierwszego września wszystkie sklepiki i stołówki szkolne czeka rewolucja. Zgodnie z projektem rozporządzenia Ministra Zdrowia uczniowie mają jeść zdrowo....
Śmiertelnie niebezpieczny duet: Słodycze i pilot od telewizora. A to wszystko przez reklamy!
Twoje dziecko przesiaduje przed telewizorem, a Ty kupujesz do domu niezdrowe jedzenie i słodycze? Możesz mieć pewność, że wychowujesz przyszłego grubasa. No,...
Jadłeś gęsi smalec? Zobacz, jakie ma właściwości
Przełom listopada i grudnia to najlepszy czas, żeby do swojej diety wprowadzić gęsinę. Mięso to świetnie wzbogaca dietę w cenne składniki odżywcze.
Łódzka moda na ekojedzenie
Łodzianie dbający o zdrowie i linię poszukują latem lodów... z mleka ryżowego i sojowego. Przeznaczone są one dla osób uczulonych na mleko krowie, barwniki oraz...
Natura food czyli raj dla smakoszy (wideo)
Targi natura food
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Tym osobom pomidory mogą zaszkodzić
Pomidor to jedno z najpopularniejszych warzyw w naszym kraju. To zawierające likopen warzywo jest składnikiem wielu dań i przetworów, np. ketchup. Jakie...
Te znaki zodiaku żyją najdłużej. Sprawdź listę!
Wpływ znaku zodiaku na długość naszego życia jest tematem poruszanym od zawsze przez astrologów. Pomimo że wiele czynników wpływa na nasze zdrowie i...
Niedobór tego hormonu daje u dorosłych niejednoznaczne objawy – „Sprawdź HGH!”
Zaburzenia metaboliczne i predyspozycje do rozwoju chorób układu sercowo-krążeniowego, otyłość brzuszna, osłabienie układu kostno-mięśniowego, łamliwość kości...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Unikaj takiego jedzenia! Oto najbardziej rakotwórcze produkty
Nasz jadłospis może zwiększać ryzyko zachorowania na raka - możemy to powiedzieć z całą pewnością. Badania naukowe dokładnie wskazują, których produktów lepiej...