ExpressIlustrowany.pl - aktualności Łódź, wiadomości Łódź

Menu
Chodzisz w butach na obcasie? Powinnaś to wiedzieć!...

PG

2018-05-16 23:36

2018-05-17 09:09

1 Komentarz
Dodaj komentarz

Chodzisz w butach na obcasie? Powinnaś to wiedzieć!

PG

2018-05-16 23:36

Na powstawanie żylaków wpływa nie tylko styl życia, ale również... nasz ubiór. Okazuje się, że wysokie obcasy szkodzą.
Chodzisz w butach na obcasie? Powinnaś to wiedzieć!                        Chodzisz w butach na obcasie? Powinnaś to wiedzieć!

(© 123RF)

Buty powinny być na niewielkim, około 2-3-centymetrowym obcasie. W stopie zaczyna się pierwsze pompowanie krwi w kierunku serca. Wysokie obcasy praktycznie całkiem uniemożliwiają ruch krwi w kierunku palce - stopa. Podobnie dzieje się w przypadku płaskiego obuwia, które również nie jest wskazane. Dyspensa jest dopuszczalna, ale tylko w naprawdę wyjątkowych sytuacjach: na Sylwestra, urodziny, jakieś 2-3 razy w roku, ale nie codziennie do pracy.

Choć przy innych zaleceniach to może okazać się błahe, zakładanie nogi na nogę podczas siedzenia również nie jest najlepsze dla naszych nóg. Ucisk w takim ułożeniu blokuje odpływ krwi. Taki sposób siadania nie tylko sprzyja tworzeniu się żylaków, ale również uciążliwego cellulitu. Warto zwrócić na to uwagę.




POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia




Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!

Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]

Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety

Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę


Czytaj treści premium w Expressie Ilustrowanym Plus

Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

Komentarze

(1)
Sortuj komentarze: zwiń wszystkie wątki najnowsze najstarsze

Dodajesz jako: Gość

Ilość znaków do wpisania:

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

zaloguj się

rolki

0 / 0

Autor komentarza nie dodał zdjęcia

pedrito (gość)  •

po prostu trzeba tez jezdzic na rolkach :D https://www.vivus.pl/moje-finanse/jest-okazja-jest-pozyczka/jakie-rolki-kupic-i-ile-kosztuja-ceny-sprzetu-i-akcesoriow/

odpowiedzi (0)

skomentuj