ExpressIlustrowany.pl - aktualności Łódź, wiadomości Łódź

Menu
Witamina C i odpowiednia ilość wody w walce o odporność. Jak...

Paula Goszczyńska

2018-02-12 16:11

2018-02-12 16:13

3 Komentarze
Dodaj komentarz

Witamina C i odpowiednia ilość wody w walce o odporność. Jak to działa?

Paula Goszczyńska

2018-02-12 16:11

Witamina C od lat uznawana jest za jedną z najskuteczniejszych witamin pod względem walki o odporność.
Nie tylko na przeziębienia Nie tylko na przeziębienia

Nie tylko na przeziębienia (© pixabay.com)

Warto stosować ją w ramach profilaktyki. Dzięki niej organizm produkuje więcej przeciwciał i tym samym skuteczniej walczy z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Witamina C przyda się również, gdy infekcja już nad dopadła. Dostarczając odpowiednią dawkę naszemu organizmowi, objawy choroby zostaną złagodzone, a czas jej trwania skrócony.

Kolejnym ważnym elementem wzmacniającym odporność jest odpowiednie nawodnienie organizmu.

Starsi ludzie rzadziej odczuwają pragnienie, dlatego tym bardziej muszą uważać, by dostarczać organizmowi odpowiednią ilość płynów. To oczyści z toksyn i zmniejszy stany zapalne. Oprócz regularnego picia wody warto postawić na herbatki ziołowe, na przykład z czystka czy zielonej herbaty. To na pewno przyniesie efekty.

ZOBACZ TAKŻE: Powiedz „nie” przeziębieniu! Oto produkty, które zawierają najwięcej witaminy C

(Źródło:Agencja TVN, Dostawca: x-news)



Walentynki 2018. TOP 10 prezentów dla panów

Walentynki 2018. TOP 10 prezentów dla pań

QUIZ. Czy dostałbyś się do Policji? Oto prawdziwe pytania z testu MultiSelect

Osoby o tych imionach zdradzają częściej. Twoje imię znalazło się na liście?


Czytaj treści premium w Expressie Ilustrowanym Plus

Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

Komentarze

(3)
Sortuj komentarze: zwiń wszystkie wątki najnowsze najstarsze

Dodajesz jako: Gość

Ilość znaków do wpisania:

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

zaloguj się

2w1

+3 / -2

Autor komentarza nie dodał zdjęcia

Ula (gość)  •

Robię 2w1 bo kilka razy dziennie piję szklankę cisowianki z cytryną, więc nawadniam organizm i uzupełniam go o witaminę C. Jem też dużo cytrusów.

odpowiedzi (0)

skomentuj

..

+4 / -3

Autor komentarza nie dodał zdjęcia

aneta (gość)  •

Od kiedy jem miód wielokwiatowy z CBD + CBDA i pije syrop konopny z Rokitnikiem (dokładnie rok), to nie choruję - nie przeziębiam się, nie mam kaszlu, nie boli nie gardło. Wcześniej notorycznie się przeziębiałam, miałam ogromny katar, który ciągnął się przez dwa tygodnie. Przez ten rok byłam chora tylko raz, ale tego nawet nie można nazwać przeziębienie - kilka razy wydmuchałam nos, bardzo lekko bolało mnie gardło przez jeden dzień. Przyznaję, że konopi nie jem codziennie, wtedy efekty byłyby pewnie jeszcze lepsze, jeżeli chodzi o inne schorzenia. także polecam a te produkty znajdziecie na tej stronie najtańsza wysyłka sprawdziłam :) konopiafarmacja pl

odpowiedzi (0)

skomentuj

..

+3 / -2

Autor komentarza nie dodał zdjęcia

....gość (gość)  •

Jestem zdecydowanie za naturalnymi sposobami leczenia. Ogólnie preferuję środki oparte na naturalnych składnikach, choc tych coraz to mniej Za dużo mamy podawanych antybiotyków, dodatkowo są one w jedzeniu, Prawda taka, że jak tak dalej pójdzie, to gdy faktycznie będą potrzebne to nie zadziałają. A jak łatwo lekarze przepisują antybiotyki miałam przykład na sobie. Trądzik - miałam brac antybiotyki, stosowałąm maśc konopną uniwersalną Iserum aknea . Owszem dłużej to pewnie trwało, ale pozbyłam się go. Zapalenie oskrzeli, podobnie, antybiotyk. Ja leczyłam się syropem konopnym Z Rokitnikiem I herbatę konopną z maliną i liśćmi lipy Owszem miałam ten luksus,że mogłam 14 dni odpoczywać przy tym, ale antybiotyku nie brałam... polecam te produkty na konopiafarmacja pl

odpowiedzi (0)

skomentuj