W nowym fitness klubie będą maszyny i sauna na podczerwień
Trwa generalny remont piętra w Galerii Retkińskiej u zbiegu al. Wyszyńskiego i Armii Krajowej w Łodzi. Już za kilka tygodni w tym miejscu będzie funkcjonował...
Koronawirus w Łodzi uderza w kluby fitness i siłownie. Popularny klub się zamyka
Ogromne kłopoty branży fitness wskutek pandemii koronawirusa. Wiele klubów i siłowni jest zamkniętych od połowy października lub działają w ograniczonym...
Plebiscyt Piękno i Uroda. Głosujcie na najlepszych!
15 klubów fitness, 14 salonów fryzjerskich, 14 salonów piękności i 10 trenerów fitness bierze udział w trzeciej edycji Plebiscytu „Expressu Ilustrowanego”...
Na fitness klubach zarabia się miliardy!
Wartość europejskiego rynku fitness w 2014 r. wyniosła 26,8 mld euro (to o 1,6 mld euro więcej niż rok wcześniej), z czego 65 procent stanowią przychody...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Kto powinien zostać Trenerem Sezonu w Ekstraklasie? Zagłosuj w sondzie
PKO Ekstraklasa przedstawiła nominowanych w kategorii Trener Sezonu. Na liście znalazło się pięć nazwisk, zwycięzcę poznamy podczas gali, która odbędzie się...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Przechorowałeś COVID i nadal cierpisz? Oto, co może być tego przyczyną
Międzyuczelniany zespół naukowców z Polski ustalił, że brak przeciwciał skierowanych przeciwko białku nukleokapsydu wirusa SARS-CoV-2 dwukrotnie zwiększa ryzyko...
Szczepionka na COVID-19 wycofana! Może powodować groźne skutki uboczne
Szczepionka na COVID-19 obecnie jest wycofywana z rynków na całym świecie. Firma farmaceutyczna podjęła taką decyzję ze względu na „nadwyżkę dostępnych...
Oto jak żyje Ewa Chodakowska. Prywatne zdjęcia znanej trenerki
Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Celebrytka dziś mieszka w prawdziwych luksusach, jednak jeszcze kilkanaście lat temu...
Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić
Zapalenie płuc to stan zapalny pęcherzyków płucnych. Jest ono jedną z najpoważniejszych konsekwencji infekcji górnych dróg oddechowych. Jak rozpoznać zapalenie...
Sporo trzeba zapłacić za spotkanie z przedstawicielami branży fitness w Łodzi
Łódź ponownie będzie gościć największy w tej części Europy kongres dla managerów, trenerów personalnych, siłowych i fitness.
NIK: maseczki i kombinezony zakupione podczas pandemii mogły narazić życie i zdrowie
Podczas wtorkowego posiedzenia zespołu ds. rozliczeń PiS poinformowano, że część środków ochrony indywidualnej zakupionych przez KPRM podczas pandemii COVID-19...
Galeria grozy. Tak wyglądały początki pandemii w Polsce 4 lata temu
Lęk, niepewność, złość, smutek – różne emocje towarzyszyły nam cztery lata temu, kiedy w Polsce potwierdzono obecność wirusa SARS-CoV-2. Kolejne miesiące...
Oszałamiająca sylwetka Kasi Dziurskiej. Tak wygląda ciało, gdy się regularnie ćwiczy
Osoby, którym brakuje motywacji do treningów, powinny popatrzeć na zdjęcia Kasi Dziurskiej, znanej trenerki fitness i wielokrotnej mistrzyni w konkursach...
Jest moc! Oto najlepsze MEMY o siłowni
Chyba każdy mężczyzna chciałby wyglądać jak kulturysta, a każda kobieta jak Kasia Dziurska. Do takich efektów potrzeba regularnych ćwiczeń. Dla tych, którym...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Cierpisz z powodu długiego covidu? Brakuje ci tego jednego pierwiastka
Długi covid to wciąż zagadka dla naukowców, jednak zidentyfikowano nową potencjalną przyczynę. To niski poziom jednego z kluczowych pierwiastków w organizmie....
Przyjął 217 dawek szczepionek przeciw COVID-19! W jakim jest teraz stanie?
Mieszkaniec niemieckiego Magdeburga twierdzi, że zaszczepił się przeciwko COVID-19 aż 217 razy w ciągu 29 miesięcy. Oficjalnie potwierdzono przyjęcie 130 dawek....
Problemy z węchem ma wiele osób. Można go odzyskać
Masz słaby węch? To może być skutek ukrytego problemu albo dawnej infekcji koronawirusem. Zaburzenia odbioru zapachów wpływają także na odczuwanie smaku i...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!