Zdrowe ferie dla... seniorów. Bezpłatne spotkania w sali NFZ
Łódzki oddział NFZ zaprasza w czasie ferii seniorów na bezpłatne spotkania ze specjalistami z różnych dziedzin medycyny i promocji zdrowia.
Dbasz o figurę? To ciasto możesz jeść nawet na diecie! Poznaj przepis
Masz ochotę na pyszne ciasto, które możesz przygotować bez mąki pszennej, jajek i cukru? Proponuję sprawdzony przepis na brownie z fasoli, osłodzone daktylami i...
Gwoździe w jabłkach. Niebezpieczna moda wśród kobiet!
„Wystarczy wbić metalowe gwoździe w jabłko i zostawić je na kilka dni. Potem takie jabłko – bez gwoździ – zjeść” – piszą kobiety... Lekarze alarmują!
Paradoks otyłości. Obalamy mity na temat nadwagi i zdrowia
Czy nadwaga może być przyczyną chorób lub nawet skrócić życie? Psycholog żywienia Traci Mann udowadnia, że nie jest to takie oczywiste...
Odchudzaj się z... NFZ. Sprawdź, jak to działa!
Sok buraczkowy, który ma tylko 175 kalorii na podwieczorek, a na kolację warzywa zapiekane z serem feta. To nie menu restauracji tylko przykładowa zdrowa dieta,...
Dieta 1000 kalorii w praktyce MENU ZASADY + JADŁOSPIS
Dieta 1000 kalorii MENU NA 9 DNI Pierwsze skojarzenie, jakie przychodzi na myśl, kiedy słyszy się: dieta 1000 kalorii, to zajadanie kromki chleba i popijanie...
Alek schudł aż 40 kilogramów! Jak to zrobił? Poznaj jego niezwykłą historię
Poznajcie historię Alka Piekarskiego, który zanim trafił do dietetyka, ważył 117 kilogramów. Podpowiada, jak skutecznie schudnąć i zmienić styl życia.
Przez cały rok codziennie jadł... pizzę!
Brian Northrup ze Scotch Plains w New Jersey postanowił w ekstremalny sposób przetestować swój organizm. Założył sobie, że przez cały rok codziennie będzie...
Dobra dieta jest bogata w ryby
Spadek koncentracji, trudności ze skupieniem i problemy z pamięcią... To tylko część schorzeń, z którymi borykają się seniorzy. Dolegliwości nie zawsze są...
PLUS
Łodzianin, który schudł 130 kg!
Łodzianin Jacek Ponitka przy wzroście 175 cm ważył 240 kg Trzy lata po operacji resekcji żołądka waży 110 kg Przeszedł już trzy operacje usunięcia nadmiaru...
PLUS
Jak szybko schudnąć? Radzi dietetyk
Rozmowa Expressu. O tym, jak szybko schudnąć mówi inż. Mgr Maria Jagiełło, dietetyk.
Obetną radnym diety za nieobecność!
Radni Sejmiku Województwa Łódzkiego zdecydowali na sesji, że za nieobecność podczas prac sejmiku będą tracić część diet. Za nieobecność na komisji stracą 10...
Ryby tłuste, ryby chude. Dieta rybna jest bardzo zdrowa
Karnawał już za nami. Wiele osób ze zgrozą podsumowuje czas spędzony na zajadaniu przysmaków i słodkich przekąsek. Często bardzo kalorycznych. Czas pomyśleć o...
Diety odchudzające. Dieta pegan
Kilka razy w roku dowiadujemy się o kolejnych niesamowitych dietach cud. Jednak diety restrykcyjne, typowo odchudzające, powoli tracą na popularności.
Więcej tłuszczu – mniej szarych komórek. Jak dieta wpływa na kłopoty z pamięcią
Ponad stu łodzian, którzy ukończyli 65. rok życia, zostało przebadanych w Klinice Psychiatrii Wieku Podeszłego i Zaburzeń Psychotycznych oraz Zakładzie...
Odchudzanie w zgodzie z naturą
Nim zapoznamy się z naturalnymi sposobami wspomagania ciała w procesie odchudzania, warto przyjrzeć się jeszcze dwóm ważnym grupom diet opartym na dokładnych...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Zioła na alergię zmniejszą katar i świąd. Wypróbuj 7 ziół i naturalnych składników
Alergia wywołuje stan zapalny w całym organizmie, a jej objawy są bardzo uciążliwe. Aby je złagodzić sięgamy po różnego rodzaju leki przeciwalergiczne, które...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy